介護職と言えば、食事、入浴、身体などの介助や、夜勤などの不規則な生活を強いられるため、体力的な負担がつらいというのがあります。介護職の職業病の一つに腰痛があり、悪化してしまうと仕事を辞めざるを得ない場合もあります。できる […]